Autor Thema: suche schnelles einfaches Rezept  (Gelesen 2090 mal)

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Offline Möwe

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suche schnelles einfaches Rezept
« am: 22. November 2012, 10:59 Uhr »
Huhu :)
Ich fahre am WE zur Familie, und da ich nicht will dass die für mich was extra kochen müssen, will ich mir selber was ausdenken. Die Familie isst Leber mit Zwiebeln und Kartoffelbrei, ich mag nicht nur Kartoffelbrei pur essen.

Und daher brauch ich etwas, was:
- in maximal 10 min fertig ist.
- nur eine Herdplatte benötigt.
- und zu Kartoffelbrei passt.

Jemand eine Idee?



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Offline Sam

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Re: suche schnelles einfaches Rezept
« Antwort #1 am: 22. November 2012, 12:32 Uhr »
ein Bratling, (Quinoa, Sojahack, Dinkel Erbsenbratling, Blumenkoglbratling, Pilzbratling usw.) ist in 10 MInuten auf dem Herd in der Pfanne fertig, wenn du die Bratlingsmasse vorbereitest.

Sojaschnetzel/Brocken in Brühe einweichen, ausdrücken und mit Gemüse zusammen anbraten.

Oder ganz simpel Rahmchampignons mit Zwiebeln, Petersilie, Salz, Pfeffer, Paprikapulver, Soja/Hafercuisine.
Worum es bei Bio-Tierzucht geht?
Längere Lebensleistung, robustere Rassen, systematische Ausbeutung mit einer rosa Schleife.

Offline Bänäna

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Re: suche schnelles einfaches Rezept
« Antwort #2 am: 22. November 2012, 12:33 Uhr »
Bratvurst
Frikadellen
Spinat
Schnitzel (bspw. Fertigschnitzel von Aldi)
Steak
Ofengemüse
...

Na, ist da schon etwas dabei?  ^-^

Offline Simona1978

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Re: suche schnelles einfaches Rezept
« Antwort #3 am: 22. November 2012, 17:41 Uhr »
Gemüsestäbchen? Oder die Iglu-Spinatstäbchen.   LG Simona
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Offline Möwe

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Re: suche schnelles einfaches Rezept
« Antwort #4 am: 23. November 2012, 11:51 Uhr »
Danke für die Ideen. Ich glaub ich mach die Champignons  :hunger: eventuell noch mit Räuchertofu.
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Offline funky

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Re: suche schnelles einfaches Rezept
« Antwort #5 am: 23. November 2012, 13:36 Uhr »
Kannst auch anderes Gemüse nehmen als Champignons, Sauce aber ähnlich wie Sam sie meint... ;)

Und toll sind zu Kartoffelbrei (mit Pfeffer und Salz, Margarine und Sojamilch und Muskatnuss, hoffe ich  :carrot: :grinsehase: ) wirklich Räuchertofuwürfelchen, 1x1x1cm etwa, gut angebraten. Wenn Du noch eine kleine Pfanne bemühen magst.
(Oder normalen Tofu vorher gewürfelt in Rauchsalz, Olivenöl, Knobi- und Zwiebelgranulat eingelegt und dann gebraten... kommt auch richtig gut!). Gegen Ende des Bratens mit Paprika süß/scharf und noch einmal Zwiebel- und Knobigranulat würzen. Evtl. noch etwas Hefeflocken und Sojasauce... kurz mitbraten und gut durchmischen.

Offline Bänäna

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Re: suche schnelles einfaches Rezept
« Antwort #6 am: 23. November 2012, 13:43 Uhr »
Oder Ka-Pü mit gebruzelten Pfifferlingen und ordentlich Zwiebeln!  :luuuv:
Nur ist die Pfifferling-Zeit ja leider vorbei...

Offline Hannes Benne

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Re: suche schnelles einfaches Rezept
« Antwort #7 am: 24. November 2012, 15:56 Uhr »
Auch wenns vermutlich zu spät ist:
Ich esse gerne Tofubolognese zu Kartoffelbrei. Die kann man fertig gekocht mitnehmen und dann schnell auf dem Herd aufwärmen.
http://abolitionismus.de/ - Tierausbeutung abschaffen statt reformieren

Offline Möwe

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Re: suche schnelles einfaches Rezept
« Antwort #8 am: 26. November 2012, 10:46 Uhr »
Auch wenns vermutlich zu spät ist:
(...)
Na das macht ja nichts, jetzt hab ich ein paar neue Ideen, die ich irgendwann mal ausprobieren werde  :grinsehase:
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