Autor Thema: Fit und Gesund durch den Winter  (Gelesen 1836 mal)

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Offline fichi

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Fit und Gesund durch den Winter
« am: 01. November 2013, 10:00 Uhr »
Viele Leute werden im Winter ja zu Bewegungsmuffel, da man sich bei der Kälte nicht aus der warmen Wohnung traut und draußen viele Hobbys, wie Laufen oder Fahrradfahren, nicht ausüben kann!
Aber es gibt noch viele coole Freizeitbeschäftigungen! Bei vielen Indooraktivitäten hält man sich auch noch körperlich fit!
« Letzte Änderung: 26. Oktober 2014, 18:47 Uhr von Hausdrachen »



Offline soyaboy

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Re: Fit und Gesund durch den Winter
« Antwort #1 am: 26. März 2014, 12:20 Uhr »
Cooler Tipp!  :korrekt:
« Letzte Änderung: 26. Oktober 2014, 18:48 Uhr von Hausdrachen »
Wer zuletzt lacht, hat es nicht eher begriffen :D

Offline Nina

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Re: Fit und Gesund durch den Winter
« Antwort #2 am: 11. Mai 2014, 12:11 Uhr »
Das erinnert mich daran dass ich schon immer mal klettern lernen wollte... Zeit wirds!
« Letzte Änderung: 26. Oktober 2014, 18:48 Uhr von Hausdrachen »

Offline Freddi

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Re: Fit und Gesund durch den Winter
« Antwort #3 am: 26. Oktober 2014, 09:39 Uhr »
Ja, wirklich coole Idee :)
Danke!
« Letzte Änderung: 26. Oktober 2014, 18:48 Uhr von Hausdrachen »

Veggiemon

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Re: Fit und Gesund durch den Winter
« Antwort #4 am: 03. November 2014, 11:34 Uhr »
Es gibt auch im Winter keine Ausreden!
Solange kein Schnee liegt, wovon sich ja die meisten Teile von Deutschland in den letzten Wintern freisprechen konnte, kann man auch laufen gehen!
Einfach warm einpacken und loslaufen. Ich sage euch, es gibt nichts besseres, als wenn man durch den Winter sein Sportprogramm durchgezogen hat!

Offline healthy_cooking90

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Re: Fit und Gesund durch den Winter
« Antwort #5 am: 30. August 2016, 22:55 Uhr »
Ich laufe auch gerne im Winter - mit entsprechender Ausrüstung ist das selbst bei Schnee und kalten Temperaturen kein Problem :) Zusätzlich mache ich auch gerne Workouts im Wohnzimmer. Ich habe einige Fitness DVD's, die sich dafür gut eignen.

Offline veggie1990

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Re: Fit und Gesund durch den Winter
« Antwort #6 am: 31. August 2016, 14:12 Uhr »
Echt super Idee  :korrekt:
Vor allem, wenn es draußen regnet und kalt ist, bin ich froh, wenn ich mein Fitnessprogramm auch drinnen absolvieren kann.

Aber ich gehe natürlich trotzdem sehr gerne Ski fahren - vor allem, wenn es frisch geschneit hat und die Sonne scheint  :) :)

Offline Annna

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Re: Fit und Gesund durch den Winter
« Antwort #7 am: 09. September 2016, 12:57 Uhr »
 :)) Das ist ja mein Thema. Ich werde im Winter auch immer Faul - leider. Ich hab einfach etwas gegen Kälte  ;D
Weil es auch immer etwas schwierig ist mir Weihnachtsgeschenke zu machen, hat mir mein Freund letztes Jahr *gelöscht* einen Gutschein fürs Bouldern geschenkt. Das hat super gepasst.
Zugeben, das keine Ausdauersportart, aber man bewegt sich und es macht sauspaß - ich bin direkt dabei geblieben. Mein kleiner Neffe bekommt dieses Jahr den Skatekurs. Da ist wesetlich cooler als Klettern  :thumbsup:
Mittlwerweile gehe ich ab und an auch mal laufen wenn es nicht gerade null Grad draußen sind.
War von euch schonmal jemand Bouldern?
Grüßi
Anna
« Letzte Änderung: 11. September 2016, 11:56 Uhr von Hausdrachen »
“If nothing matters, there's nothing to save.”
― Jonathan Safran Foer, Eating Animals

Offline veggiemeggie

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Re: Fit und Gesund durch den Winter
« Antwort #8 am: 30. Juni 2017, 16:28 Uhr »
Ich kann Yoga empfehlen  ^-^ Hält fit und gesund.
<3

Offline #Tüte

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Re: Fit und Gesund durch den Winter
« Antwort #9 am: 30. Juni 2017, 21:44 Uhr »
Das hier ist der Thread der toten und vereinigten Guerilla-Marketer. Aber Yoga würde ich deren Aktivitäten aus den einst geposteten Links vorziehen!  ;)
http://deutsche-mitte.de
http://tinyurl.com/xy9313
ส็็็็็็็็็็็็็็็็็็็_(ツ)_ส้้้้้้้้้้้้้้้้
"Leute kaufen Sachen, die sie nicht brauchen, mit Geld, dass sie nicht haben, um Leuten zu imponieren, die sie nicht mögen."

Zu monieren, was Arbeitslose die Steuerzahler kosten, ist, wenn man bedenkt, was uns Kriege & Banken kosten, als würde man einen Moskitostich am Arm beheulen, während Dracula seine Zähne tief am Hals versenkt.