Autor Thema: Fitness-DVDs und -Videos  (Gelesen 15942 mal)

0 Mitglieder und 1 Gast betrachten dieses Thema.

Offline Bänäna

  • Hero Member
  • *****
  • Dank:
  • -erhalten: 1887
  • Beiträge: 2900
  • Reputation 1918
  • Geschlecht: Weiblich
Re: Fitness-DVDs und -Videos
« Antwort #135 am: 08. Oktober 2012, 17:03 Uhr »
Ich habe eben mit Woche 2 von "Ripped in 30" angefangen. Das Niveau ist hier schon deutlich höher als bei "SHRED". Coole Sache!  8)

Offline Bänäna

  • Hero Member
  • *****
  • Dank:
  • -erhalten: 1887
  • Beiträge: 2900
  • Reputation 1918
  • Geschlecht: Weiblich
Re: Fitness-DVDs und -Videos
« Antwort #136 am: 03. Februar 2013, 17:01 Uhr »
Neues Jahr, neue Herausforderung...

Gestern habe ich Level 1 von Extreme Shred gemacht! Mir tut alles weh!  :snickergirl:  Aber es hat Spaß gemacht. Schnelle, knackige Übungen!

Heute habe ich eine Stunde lang Banish Fat, Boost Metabolism gemacht. Sehr schweißtreibend! Und die perfekte Alternative zum Laufen bei dem Mistwetter gerade!  ;)